migrain

Hi mummys.. nak tanya kalau migrain masa preggy ada tips tak cara hilangan migrain? Sy bru jer merasa hilng mual muntah diserang pulak migrain .muntahnya sampai xda isi perut nak muntah jugak?

Norshazrina Azmira

Excited to become a mum

10 Balas

Tulis jawapan

Make sure tido yg cukup ya sis. Jgn banyak tgk phone kalau tgh migrain, lagi teruk kalau utk sy la. Makan makanan yg berkhasiat buah2, sayur, dan minum air masak banyak2. Sy awal dulu mmg selalu kena, bila dah tukar pemakanan banyak ambik buah dan sayur, setiap malam sy akn make sure dpt tido at least 7-8 jam, minum air masak at least 2 liter sehari. Mmg dah takde migrain skrg, sekali alahan pun xde. Key dia jaga pemakanan dan gaya hidup sihat ya mummy!

Baca lagi

9 Balas

Home Pregnancy mummys nak tanya kalau migrain masa preggy ada tips tak cara hilangan migrain