Berat Naik Mendadak

Kalau saya takut naik mendadak saya makan nasi 3 kali sehari, tapi nasi tu suku pinggan, sayur banyak, lauk mencukupi untuk nasi. Hee. Tapi mesti pagi, tengah hari, malam sebelum pukul 8. Kudapan saya kekacang seperti walnut, badam dan adik beradik dia tulah. Tapi jangan stress okey mommy, buat mana mampu. Manis saya makan buah. Minum air manis sebulan dalam 2-3 kali je. Sebab saya jaga gula sebab saya nervous ni nak kena minum air gula bulan 7 ni sebab faktor umur 26 tahun 😂. Doakan saya takde apa lah ya minum air gula ni. Jaga diri tau !