Hirap mag poop

Hi momshies, I'm 22 weeks and 6 days pregnant pag start ko ng 20 weeks hirap na ako mag poop, dati araw araw ako mag poop ngayon hindi na , may mairerecommend ba kayo food na pampalambot ng poop? Same din ba kayo naeexperience?

Baby M

Preggers

2 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Ripe papaya po mommy. Or mga pagkain na rich in fiber. Oatmeals and bread. Try niyo din po yakult light or energen.

1 Reply

Home Just Mums momshies im 22 weeks 6 days pregnant pag start ko ng 20 weeks hirap na ako m