Emosi trimester ke 3

Hi mommy...nk tnya...mcm mana nk kawal emosi trimester ke3 nih? Sya dgn suami pjj...msuk je trim ke 3....bnyak gaduh pasal hal kecik....sbb sya rasa sllu diabaikan...sblom ni okey je...sya dh bgtau suami,apa sya rasa...then dia masih ulang lagi benda yg buat saya kecik hati....smpai hari ni gduh...ada trpikir nk minta brpisah,just xtrkeluar dari mulut...hanya hati😞😞😞....... Hari ni nekad xnak ambik tahu apa suami buat,prasaan tawar dan benci mula berputik....apa lgi yg mommy buat utk tenangkan diri selain dktkan diri dengan tuhan??sebab hati belum rasa hilang beban wlaupun menangis bnyak kali mengadu tiap kali solat.....nk keluar hilangkan rasa dihati....sya xboleh kluar seorang,selalu mak akan ikut,tpi sya xnak kluarga sya yg lain thu msalah sya.....sya xada kawan² utk diajak berbual/meluah.... Minta pandangam mommy²/share pengalaman....apa yg mommy buat utk betulkan hbungan.....mmg stiap kali sya merajuk,sya sndiri akan pujuk hati... #SeriusTanya #pleasehelp

17 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy emosi mcm ni masa trim 1 sbb dia sibuk dgn kerja dia je.. 😂 awk try buat sesuatu yg awk suka buat.. contoh kalau awk suka tanam pokok.. awk pergi laa tanam pokok kt luar rumah tu.. kalau awk rase nk gi tgok wayang.. awk pergi je tgok wayang.. cuba buat aktiviti yg happy kan awk.. lupakan skejap pasal nk gaduh dgn suami.. lupakan skejap pasal suami awak.. ambik masa buat sesuatu aktiviti untk diri awk rase tenang.. kalau boleh jgn berkurung je dlm bilik kena jgk buat benda2 lain biar otak tak fikir2 benda negatif

Baca lagi