Tips para sa pagkain ng pregnant

4'9 h 70.6 kg w 9 weeks pregnant 🫶🏻 Hello Mommies, pahingi naman po Tips Ano best fruits for pregnant yung pwede everyday, Veggies, ano pong gulay pwede or ano masarap gawin or iluto? need ko kasi mag bawas ng Rice kaya dun po ako babawi. Thanks momas #AskingAsAMom #pregnancy #firsttimemom #AskingAsAnewMom

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

mommy, depende kasi yan kung ano ang kaya mo. lahat naman ng gulay at prutas masustansya. kahit anong luto na sa tingin mo feel mong kainin. iba iba kasi ang taste ng mga buntis. kahit kasi sobrang masustansya ng veggie salad sa harap mo pero parang ibang food ang gusto mo. pero kung di ka naman picky eater sa pagbubuntis mo, go! go for the gulay, and in moderation lang sa fruits

Magbasa pa
5mo ago

yes mommy. hndi naman ako picky as of now.. kaya as much as possible tamang amount ng food or complete nutrients ang kakain ko para kay baby. Thanks so much🥰

meron po dito mga foods na kung pwede ba during pregnancy, meron na dapat iwasan.