3rd Tri Diet

Bawas ka po sa rice lalo na sa gabi. more on veggies na lang po. ako din pinag dadiet until now kasi ang bilis lumaki ni baby. 😅 tyaga lang po para iwas cs din.

Mostly 1 cup of rice more on ulam specially fish and vegetables then every 4 hrs ung snack na apple and orange on mornings oatmeal and banana

i eat everything pa rin pero alalay lang sa kanin then naglielow ako sa sweets

Hindi na ko nagrice talaga. Gulay, isda, manok, tinapay at prutas lang.

Konting rice, more vegies fruits and water. 😊

Bawas sa rice. Tapos ang favorite na buko 😂

More on veggies fruits and water

less rice