Tak ambil multivitamin

Awak, checkup nanti refer doktor ya. Apa2 masalah yang awak alami masa pregnant kena rajin berbincang dengan doktor. Itu yang sepatutnya. Nanti doktor prescribe vitamin yang lain. No worries, vitamin ni ada banyak jenis brand. Kalau kat KK takde, nanti doktor minta beli kat farmasi luar.

Jgn tggal multivit utk pekembgan anak. Jika xleh telan zincofer, beli kt farmasi maltofer. Sebiji rasa coklat siap boleh kunyah. Sy pun makan maltofer je hari2 tanpa skip. Lg besar bby lg perlu vit.

misi sy pesan makan zincofer betul2 sebelum tido. sy amalkan lepas telan je terus pejam mata tido. in sha Allah tak muntah

Calcium, magnesium, omega 3 bole ambil tp kne tnye doktor dlu

sy doktor suggest ambil fish oil n teruskan obimin, 20weeks

inform nurse, minta tukar ubat...beli kt farmasi

ambik maltofer.. rasa coklat