Failed OGTT result - GDM diet and blood tester

Nagswitch ako to red and brown rice (pinaghahalo ko sa sinaing) 1/2 cup to 1 cup per meal lang, more leafy veggies, pinagbawalan din ako noon sa fruits. Madalas din ako kumain ng oats noon, kung kakain ka ng oats mas maganda kung whole rolled oats, iwas sa mga instant or quick-cook na oatmeal. Kumain sa tamang oras. Ang gamit ko noon Indoplas Elite Tokyo Japan glucometer, sa Lazada ko nabili.