Mataas ang blood sugar

gagamit ka ng glucometer to check your blood sugar daily. Gawa ka ng table chart per day na nakalagay ang mga sumusunod: FBS 2HRS AFTER BF 2HRS AFTER LUNCH 2HRS AFTER DINNER kung sa mercury or watsons ka bibili mahal aabot ka ng 2k plus. kubg pupunta ka sa bambang kng saan maraming medical supplies may mabibili ka na less 2k. pero make sure mo na pag bumili ka eh ung strips na need sa glucometer mabili mo lang din mabibili sa mercury o watsons. dont buy a glucometer na sa iisang store mo lang mabibili kasi mahihirapan ka makahanap. i am using ONE TOUCH SELECT. nabili ko sa bambang mga around 1600-1800 ata un may kasamang 100pcs lancets at 25pcs na strips. tapos ung strips nabibili ko sa mercury around 668 per tube of 25pcs. kaya naman mapababa blood sugar mo kung magbabawas ka ng carbs like bread and rice. tapos iwas sugary food and drinks.