pregnancy

Mas ok talaga momshie if u drink milk kasi rich in calcium and Mo kasi yan sa katawan aside sa vitamins like calvit

take ka nlng ng vits. yung preg ako caltrate plus ung reseta ng ob ko. ask mo nlng ob kung ano papatake nya syo.

ako caltrate plus ang nireseta sakin for calcium ng oby ko, twice a day kung di mahilig sa milk

Nung preggy din ako di ako nag milk pero nag take ako ng calcuimade okay naman si baby. pero ask mo muna OB mo

ako po hndi na umiinom ng milk pero 2x ako umiinom ng calcuim as my ob advice lunch and dinner

ako hndi din ako umiinom ng milk kasi sinusuka ko until now..kaya 2x a day ang calcuim ko 😊

ako din di nainom ng milk pero ung chocolate flavor na milk nainom ako..para kay baby..

Yes mamsh..ganyn dn aq. Ndi na aq nagmilk kc ndi ko Kya inumin Yung anmum plain.

same here momsh. 21weeks. ayaw ko din ng gatas. pero iniinom ko ung mga vits. ko

Ako hindi pwede sa powdered milk dhil sa gdm. Fresh milk lang ako ung low fat