No sugar food

Hi mommies! Hingi po sana ako suggestions niyo na pagkain wlang sugar. ? mataas po kasi ung sugar ko sa katawan kaya kailangan bumaba para di mahigh risk.

25 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

oatmeal Po ako morning and night mommy tapos sa lunch 1cup of rice then more on green leaves..tapos sa snacks nman Po lakatan saka latundan po.bawal Po Ang buko juice, 🥭,pinya at water melon..saka Yung saging na Saba bawal Po Yun madami ka.c sugar Yun...

4y ago

Hindi po ba mataas sugar ng lakatan o latundan mamsh?