suspek kencing manis

Mommies ! Help ! ada tak cara untuk turunkan gula.. Baru dapat call dr nurse dia ckp result air gula yg mnum hri tu tinggi 10.6. Esok kne amek darah 4 kali. macam mana yea??? Allah

16 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Kalau suka makan nasi, gantikan beras tu ke beras diabetic. Makan la nasi puas2 insyaa Allah ok.. kemudian kurangkan makan buah, sebab buah pun ada gula. JANGAN makan durian, masyaa Allah gula dia tinggi, lepas 40 hari baru hilang dr badan. Makan makanan tinggi fiber. Roti GNI yang rendah. Boleh google diet for diabetic patient. Banyak kan minum air masak dan keluarkan peluh. Good luck!

Baca lagi
6y ago

Apple pun, doc saya suro makan separuh epal je.. sebab epal pun mengandungi gula. Yes dia gula sihat, cuma bila dh GDM ni xkesah la gula natural ke x, still gula.