Pamumulikat ng binti

Hi mommies, gusto ko magask kasi kaninang madaling araw nagising ako dahil sa sobrang sakit binti ko. Naiyak po talaga ako sa sakit. Ngayon hindi na gaano pero parang naninigas pa din po yung likod ng binti at parang pumipitik pitik yung sakit. What can I do po kaya? #29weekspreggy

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

mag streching ka mamsh bago matulog..pamassage mo din kay hubby.every other night. kami.tapos wag maxadong maguunat ng legs kung kaya.. ganun ginagawa ko.. kahit kc anong stretch at massage my time padin na namumulikat.😅