baby blues

mom disini adakah yg mengalami baby blues? saya mau sharing pengalaman baby blues saya. saya mengalami baby blues yg cukup menganggu di persalinan kedua saya 3 bulan lalu dan hingga saat ini saya masih kerapkali mengalaminya terlebih ketika saya sedang kelelahan karena saya juga working mom dan memiliki anak pertama usia 2 tahun yg memiliki keterlambatan bicara. saya kerapkali menangis saat menghakimi diri saya bahwa saya bukan ibu yang baik dan memiliki banyak kekurangan, saya menangis meminta maaf pada anak2 saya bahwa saya tidak sebaik ibu-ibu lainnya. perasaan ini sangat membebani saya walaupun saya tau perasaan ini akan hilang dgn sendirinya tp perasaan ini jg tiba2 datang dgn sendirinya.