Tips menaikan berat badan janin

Minta tipsnya dong momy² buat usia aku yang masih muda dan baru hamil anak pertama ini usia kehamilan aku udah 23mingguan tapi berat badan aku susah buat naiknya,kemaren usg juga katanya janin saya kecil kurang beratnya jdi minta tipsnya dong buat momy² yang lagi hamil biar si dedek berat badannya cepet naik gimna yaa??? #ingintahu #pleasehelp