sharing

saya jg dlu dr awal menikah langsung promil intens ke dokter mba , bahkan ampe 10 bln bari isi , dlu saya sama suami awalnya di kasih asam folat dan vitamin2 , karna ga isi2 akhirnya analisa sperma ama suami , sempet putus asa dan mau inseminasi jg, tp alhamdulillah waktu kita bner2 pasrah Allah SWT justru memberikan kita anugerah bs hamil , tp saya relakan karier saya dan jadi IRT 😊😊udh kalo seinget saya ya mba tops nya dr dokter dlu itu , olahraga teratur (harus smp kaya idh mau pingsan baru berhenti ) dlu saya smp.latian renang . terus , ga blh makan daging yg setengah matang , selalu berfikir bahwa kita sedang menganding , jd ga blh makan daging kambing . istirahat cukup, kurangin stres . dan misal hari ini olahraga , bsknya wik wik ama suami 😂😂 trs hari berikutnya olahraga lagi dan ulangi lagi d hari berikutnya .