PAMAMANAS NG PAA

Hi mga sis / momshies. I'm 35 weeks and 4 days na po, pero pansining pansinin po ang pamamanas ng paa ko. Mahilig naman po ako maglakad lakad, any advice po para maibsan ang pamamanas. Salamat po.#1stimemom #firstbaby #advicepls

PAMAMANAS NG PAA
23 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Prolonged standing and sitting po isa sa mga cause ng pagmamanas po.. and kapag umuupo po kayo dapat nakataas din ang paa niyo po. I mean ipatong niyo mga paa niyo sa Isang upuan din para magcirculate ng maayos ang blood natin.🥰🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰