Ok lang ba maglakad?

Hi mga momshie, sno po dito ang buntis na nag wowork pa dn, ok lng po ba na maglakad everyday papasok ng work mga 20mins walk pag sobrang bagal po ng lakad. 3months na po ako. Thankyou#1stimemom #advicepls

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

pwd naman po bsta d kau maselan ang pagbubintis.ako nga po.sa morning 30mins walking,pagtapos ko kumain sa lunch lakad lakad ako.and sa gabi.para bumaba ung kinain ko narin kc pakiramdam ko after ko kumain ang bigat bigat pakiramdam ko kaya lakad lakad ako.