Constipation during pregnancy

Same here mga momsh... Constipated din ako nagprescribe c doc ng senokot, binasa ko safe nman and iniinom ko lng pag tlgang 2days na dpa ko nag poop

water lng po,, ska try mo kain ng mga prutas aq kc avocado kinakain q nakaktulong un ora maiwasan ang constipation.. s ngaun ok nman na ako..

Ako kumakain ako ng oatmeal. Effective sya sakin nakakadumi ako agad dati 5 days bago ako madumi pahirapan pa sa pagdumi.. hehe ngayon ok na

10days before and super hirap and tigas kahit more water and fiber diet na! Prune juice lang tlaga ang sagot, nawala pa hemorrhoids ko.

Hello Momsh. Sa akin din hindi na masyado tumalab pinagkakain ko na high fiber. Kaya ngayon naka Lactulose ako...

dhl sa iron yan mommy pro much better eat banana and yogurt. drink more water tlga dpt tpos ok dn ung yakult once a day.

Sakin naman po, effective ang delights na drink (un prang yakult pero green xa) at prune juice po.

Hi mumsh :) kain lang po kayo ng hinog na papaya very effective po 😊 magaan sa feeling ..

Everyday ako nainom ng yakult para lumambot pupu ko kahit 3-4 days ako ndi nakakapupu

Watermelon, prunes, yakult (day&night) and more water lang ako.