sleeping position for pregnant

hello mga momsh...ano po proper sleeping position ng buntis..i'm 22weeks pregnant na po...okey lang ba kong naka tihayang or sleeping on my back?

19 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

much better po kung sa tagilid po, preferably left side niyo. kasi mas maganda po ang blood flow. pag sa right po kasi may ugat po n naiipit kaya hindi masyadong maganda blood flow.

6y ago

thanks po..noted