stressed mom :'(

Hi mga momsh, pano nyo po ba naiiwasan ang stress during pregnancy? I'm 16 weeks preggy. And I'm soooo stress and depress right now. pinipigilan kong aliwin ang sarili ko kaso dumadating tlaga sa point na parang nababaliw nako kakaisip ng kung ano ano. wla namang makaintindi sakin kase ang buong akala nila masama na talaga ugali ko. hindi nila alam nasasaktan at na sstress din ako. hays :'( sarili kong partner parang d naman ako naiintindihan. d ko maramdaman ang pag lalambing nya sakin :'( minsan yun lang ang kailangan ko pra ma ease ang pain kaso wala naman akong na rereceive na ganon. puro stress pa.