Need some help

Hello mga mommies , May alam po ba kayo na pwedeng gawin para di mashado makaramdam ng pagsusuka ? Hindi naman ako first time mommy kaso kase dito sa pinagbbuntis ko sobra ako magsuka like pagkakain ko isinusuka ko na siya agad 😢 help naman po baka may mga ways para maka less ng pagsusuka po . Thankyou mga ka-Mommies

Anonymous

11 Replies

Magsulat ng reply

Hello mommy! Naiintindihan kita, mahirap talaga ang pakiramdam kapag palagi kang nasusuka. May ilang paraan na pwede mong subukan para ma-lessen ang pagsusuka mo. Una, siguraduhing kumakain ka ng maliit na portion ng pagkain pero madalas. Iwasan din ang mga pagkain na mabigat sa tiyan at baka hindi mo ma-tolerate. Subukan mo rin uminom ng ginger tea o kahit man lamang ng plain water para maibsan ang feeling ng pagsusuka. Mahalaga din ang sapat na pahinga at pag-inom ng prenatal vitamins. Kung patuloy pa rin ang pagsusuka mo, mas maganda na kumonsulta ka sa iyong OB-GYN para mabigyan ka ng tamang payo at gamot. Huwag kang mag-alala mommy, malalampasan mo rin ito. Ingat ka palagi! 😊🌸 https://invl.io/cll6sh7

Magbasa pa

Savannah Blair Laude

Mummy of 3

1y ago

Salamat po 🫰🏻

10 Replies

Home Pregnancy mga mommies alam po ba kayo na pwedeng gawin para di mashado makaramdam ng p