Sleep schedule

yes straight na baby ko matulog after 1 month lang ni baby naturuan ko na sya difference ng night sa morning. dimlight lang po sa gabi at natural na ilaw sa umaga wag na wag magpapatay ng ilaw sa umaga. sa gabi po white noise na sound super helpful din. dapat wala nang ilaw maliban sa dim light para alam nya na need na nya na night sleep na ng mahaba. need lang tahimik at payapang kwarto para di magambala tulog nya. tapos ulit ulit lang po na ganon masasanay din si baby :)