Hi mga mamsh! ? simula nung namanas yung paa ko, pinayuhan ako na maglakad-lakad tuwing umaga pero bat po ganon 4 days na akong naglalakad tuwing umaga pero lalo lang lumalala yung pamamanas. Need advice p, diko alam kung sa kinakain ko ba o yung parati akong nakaupo o higa.
elevate po yung paa then ipagpatuloy po ung paglalakad.ung sakin po kasi minanas din po ako khit lahat na ginawa then eventually sabi ni ob after giving birth mawawala so yun nawala nmn yung manas
Rewards
VIP Parents
