diet while breastfeeding

Hello mga inay's pwde po ba mag tanong .. Sino po dito ang mga BF moms like me at gusto mag loose ng weight ano kaya ang best na gawin kainin or inumin pero d maaeffect ang milksupply ? Thank you inadvance

lheng

Excited soon to be mother of two ❤

3 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

BF mom po ako. Instead of junk food juice etc mas ok po kung fruits nalang meryenda and more water. ☺️ di maiwasan na lagi talaga tayo gutom kasi nag bbreastfeed tayo. Pero ako po simula nung nag bf ako kay baby nag loose na weight ko kusa wala naman ako exercise dahil CS po ako ☺️

2 Replies

Home Breastfeeding mga inay pwde po ba mag tanong sino po dito ang mga bf moms like gusto ma