nak gemuk...

mcm mne nak gemuk ye. berat saya mse pregnant 55,LPs pregnant 45,pastu 40kg..huhu...makan biasa jekk asl kenyang stop..x lapar x mkn.. Ade x suggestion supplement atau cara cpt nak gemuk..rasa insecure tgok tulang jek badan ni 😀 nak bersama encik suami pun insecure. update : got my answer already tq. everyone has right to be insecure pun.. if gemuk bleh triggering,sama mcm perkataan kurus,kurus doesn't always means PUJIAN...So Phm2 lah kalau saya kata nak gemuk nak tmbh berat Le bkn nak usik sensitiviti sesape.

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Macam saya ni. Turun berat mendadak 20kg ke 42kg selepas bersalin sebab glucose intolerance. Dah buat pemeriksaan dgn doktor, termasuk minum air gula dan HbA1c ; trend bacaan gula menaik sejak GDM.

1y ago

62kg sebelum hamil (2021). Lepas bersalin 2022 turun ke 62kg - makin turun, makin turun dan makin turun ke 42kg (2023). Lepas tu naik sikit2 ke 50kg pada April lepas (2 tahun fully breast feeding). &sekarang anak masih nak susu ibu)