nak gemuk...

mcm mne nak gemuk ye. berat saya mse pregnant 55,LPs pregnant 45,pastu 40kg..huhu...makan biasa jekk asl kenyang stop..x lapar x mkn.. Ade x suggestion supplement atau cara cpt nak gemuk..rasa insecure tgok tulang jek badan ni 😀 nak bersama encik suami pun insecure. update : got my answer already tq. everyone has right to be insecure pun.. if gemuk bleh triggering,sama mcm perkataan kurus,kurus doesn't always means PUJIAN...So Phm2 lah kalau saya kata nak gemuk nak tmbh berat Le bkn nak usik sensitiviti sesape.

Anonymous

21 Balas

Tulis jawapan

Maybe mmg jenis kurus kut. Macam saya la. Saya jaga jugak timing makan, makan pulak mmg complete carbo + protein + fibre. Tp tulahh mmg kurus jek, makan pun tak sikit, tak byk.. biasa2 je. Masa pregnant boleh pegi 68 kg, skrg dah tinggal 44kg je, bmi normal, cuma hampir underweight, nak jugak lah kan berisi sikit, pegi mana² mmg org mengata jelah, tp takdela amik hati pun hahaha cuma tulah tak tahu apa yg boleh buat bg berisi sikit. Tp alhamdulillah paling penting.. syukur sihattt..

Baca lagi

Nuur I M H

seorang ibu ❣️

1y ago

Sama, orang tegur cengkung. Baju pun gelebeh.. Kena alter pinggang kain dan seluar. Tapi saya tahu punca sbb buat pemeriksaan dgn doktor sbb saya mengadu berat turun mendadak 20kg selepas bersalin. Underweight. Alhamdulillah 2 tahun 2 bulan selepas bersalin, berat naik ke BMI normal. Ada saya komen kat post TT ni apa saya buat bagi BMI normal. Silakan baca untuk kongsi berisi semula :)

20 Balas

Home Just Mums mcm mne nak gemuk ye berat saya mse pregnant 55lps pregnant 45pastu 40kghuh