MASALAH PERUT BUNCIT SELEPAS MELAHIRKAN ANAK PERTAMA

Macam mana ibu kekalkan perut tak buncit seperti sebelum bersalin? Saya anak baru sorang bila pergi mana-mana orang ingat saya mengandung lagi. padahal perut buncit. kadang rasa murung juga ni😅 nak kata pantang main-main. tak pula. siap pantang lama. tapi perut tetap buncit. ke sebab menyusukan anak dan sentiasa lapar? sy makan tak terlalu bnyak juga. tapi kerap la. Minta tips ibu ibu semua. terima kasih 🥰