Folic acid

Maaf nk tanya...saya baru lepas keguguran..lupa nk tnye doktor dah boleh mkn folic acid ke blm...ada tak mommies yg berpengalaman keguguran? Kalau baru beberapa hari gugur, dh boleh mkn folic acid ke? Ke tunggu darah kering baru boleh consume balik folic acid?