susah BAB saat hamil

saya jg sprti itu bun.. sudah mkn buah pisang jg tdk mmbantu..

Makan buah naga ama minum yakult bund,,aku ampuh pake itu doang

bnyk minum air putih, mkn yg berserat, minum Yakult klo perlu

makan makanan berserat aja sih, kalo saya. sama minum yogurt

Makan byk serat bun, dan rutin minum air hangat dipagi hari

Kalau q makan pepaya bund... Alhamdulillah bab lgs lancar..

Banyakin minum air putih sama makan sayur dan buah bunda

Banyak konsumsi sayur dan buah bun, terutama buah pepaya

sama bunda ,skrang usia khmilan sya 14w, jrang bnget BAB

Aku makan pepaya 😁 langsung enak bgt hari berikut nya