Stress Management

Hi, lately ni i stress dengan my work, siang malam kerja, plus i tengah TTC and doctor advice me to manage my stress. sebab kalau stress bila nak buat anak, takut tak jadi. and i ada rasa yang couple dah ada anak ni sebabnya stress-free, so wanna ask dalam TAP ni, macam mana nak handle stress wisely :(

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy pun ttc dulu. stress sgt dekat office. sy terus resign. pastu kerja klinik..kerja setahun resign. sbb klinik tu pun stress.. kerja klinik lain pulak.. ngam2 2 tahun kawin terus lekat. sbb klinik tu tak stress langsung. patient sehari 10org je mmg tak stress laa.. so advice sy, kalau tmpat kerja tu mmg tak boleh nak handle stress, resign je.. banyak je kerja lain lagi . mental kita pun kena jaga jugak. org takkan salahkan lelaki bab anak ni. semua salah pmpuan.. padahal zaman skrg bnyk je lelaki yg problem

Baca lagi