☹️

Gpp bunda, kalo kurang tidur malam tidur aja, aplg nanti kandungan tambah besar, tidur malam jd susah karena banyak keluhan, sakit pinggang, punggung, kepanasan dll. Ibu hamil waktu tidurnya harus tercukupi ya bun, malah meski sudah tercukupi bumil jg dianjurkan untuk tidur siang paling nggk 1 jam setiap hari^^ biar g stress biar mood jg happy^^ bunda happy baby dalam kandungan juga sehat dan ikut happy jg^^