tidur siang

kata orangtua jaman dulu klo lagi hamil ga boleh tidur siang. kenapa ya bund.??? ap ada pengaruhnya buat persalinan nanti

257 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

yg gak boleh itu tidur di bawah jam 11 siang sama tidur ba'da ashar. karena dari segi kesehatan juga gak baik. tidur siang justru dianjurkan bagi ibu hamil. bagus nya berbaring 2 jam. kata bidanku ya sekitar ba'da dzuhur lah. klo misal bobo jam 12.30 ya bangun jam 14.30. gitu bun .