Mga Hindi Dapat Gawin Pagkatapos Mag-Suob: Maligo Ba o Hindi?
Hi mga mamsh! Tanong ko lang kung pagkatapos magsuob, maaari bang maligo kinabukasan? Ano ang mga hindi dapat gawin pagkatapos mag-suob para maiwasan ang anumang komplikasyon?
Maraming salamat sa inyong mga sagot at tips!
Sa aking experience, ang mga hindi dapat gawin pagkatapos mag-suob ay ang pagkain ng matatamis o sobrang bigat na pagkain. Ang suob ay nagpapalakas ng iyong digestion, kaya't kung kumain ka agad ng mabigat, maaaring hindi ito makatulong sa iyong digestive system. Mas maganda ang kumain ng magaan at balanced na pagkain pagkatapos ng suob.
Rewards
VIP Parents
