Kurang Darah

kandungan sudah masuk 5bulan lebih. tapi results darah masih tidak ok. ada ibu2 tau, apa lagi makanan2 yang boleh tambah darah? 🥺 #pleasehelp

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Mungkin cara pengambilan salah.. vitamin iron boleh ambil dengan perut kosong.. kalau selepas makan pastikan selang 1 atau 2 jam.. elak ambil vit iron dengan susu atau minuman manis.. boleh tambah supplement iron lain cth, iberet folic, sangobion, new obimin, atau salus floradix… elakkan minuman berkafein..

Baca lagi
4y ago

suda buat macam ni juga. mungkin begini la kali kan, orang ngandung ni smua tak sama 😁 tapi harap2 kali ni dah naik HB . 😇 tq sis .