bertanya

Kl saya pagi/sore. Misal pagi vit, sore susu. Karena kadang kan ada kalsium. Nah kalsium vit VS kalsium susu itu ga bisa diserap bersamaan. Jadi minimal dikasih jarak 4jam.

Di kasih jarak Kan vit atau obat ketemu susu jadi netral Jadi syg aja kalau bareng Ga ada khasiat ny vitamin itu

Harus dijarakin bun jangan dibarengin kan susu buat ngnetralin nanti vitaminnya kenetralin sama susu dong..

Kalo saya minum susu nya pagi. Vitamin di minum sebelum tidur bund. Asal jangan bareng an aja

Satu jam minum susu satu jam minum obat maksudnya jaraknya minimal satu jam bun

Minum susunya pagi Bun trus vitaminnya diminum malam kalau mau tidur

Di jarak bunda. Kalo d barengin sayang vitaminnya di netralin susu

Susu teh kopi di jarak minimal 2 jam sblm atau sesudah minum obat...

Kasih jarak minimal 4jam yah bund. Susu adalah penetral vitamin.

Baiknya susu pagi hari dan vitamin malam hari sebelum tidur