Cirit Birit Waktu Mengandung

Kalau cirit waktu Mengandung ape boleh consume dh ari ke 4 cirit dh kurang but masih de lgi and perut de still sakit mcm masuk angin atau mcm rasa mknn sangkut ke x tau but dctr ckp food poison x bg ubat ( Sy dh 14 weeks ) any suggestions tak utk stop cirit birit ni?