Bersenaman

Hi ibu , nktnya ibu2 kena start bersenam dari berapa bulan , saya dah 8 bulan tpi takut nak bersenam , takut terberanak awal 😂 atau boleh je bersenam ? Tolong jup ibu2 sbb saya #firstmom t#Sharing_dong_Bund #bantusharing

Anonymous

11 Balas

Tulis jawapan

Hmm saya time pregnant tak pernah bersenam sebab malas. Dari zaman muda mudi pun mmg tak suka bersenam. Maybe sebab mindset saya yg saya dah kurus tinggi so cukup la. Tp saya mmg jenis aktif, kalau jalan jenis yg laju sampai org tgk kita org yg penat. Kita relaks je. 2x pregnant 2x bersalin 36week sebab turun tanda bloody show. Ikut org juga kot. Kawan saya rajin bersenam overdue jugak hmm. Tp sis nak bersenam go ahead, benda baik. Mcm saya maybe rezeki la even tak bersenam pun dipermudahkan. Bersalin 36w pun baby dah 3kg huhu

Baca lagi

10 Balas

Home Just Mums ibu nktnya ibu2 kena start bersenam dari berapa bulan saya dah 8 bulan tpi