Single Mom Mendekati HPL 17 Juli 25

bun dengan menyepakati bersama untuk hamil duluan supaya bisa ngelangkahin kakak nya aja udah keliatan kalo dia lebih pro keluarga nya dan ngorbanin kamu 🥺 bun semangat ya kamu hebat, semoga bahagia selalu menyertai mu💪 aku dulu waktu hamil anak pertama juga kerja sampe 8 bulan nah aku tuh sering naik turun tangga karena tempat kerja ku ada tangganya gaada lift sering jalan jauh ke tempat halte busway trus semenjak ga kerja aku tiap sore jalan jauh kepasar padahal bisa pake gojek sampe suami marah tapi entah kenapa aku lebih suka jalan jauh gtu , senam di rumah liat² yutub gtu.. dan Yup aku di mudah kan persalinan ku jam 6 pagi ke bidan yang lumayan jauh nyampe bidan baru bukaan 2 tadi nya mau di suruh pulang lagi tapi karena jauh jadi ga jadi eh jam 9.15 pagi lahir anak nya alhamdulillah.. semoga persalinan mu juga di mudahkan ya aamiin

Sebelum jawab pertanyaan bunda, aku mau hujat mantanmu dulu ya dasar shibal sekya naudzubilahimindzalik !! Oke bunda peluk jauh dari aku, kamu hebat tetap pertahankan bayi dalam kandungan kamu walaupun pastinya hari hari yg di lalui sangat berat, aku doain semoga lahiran lancar sehat ibu dan anaknya ya, mudah rezeki juga buat ngurus anak sendirian, semoga kamu di kelilingi orang orang yg positif dan support kamu selalu! Banyakin jalan atau olahraga ringan bisa cek di yt ka pilihan olahraganya biar kaka ga bingung, pakai gymball, banyakin jongkok atau ngepel sambil jongkok mundur, kalo keluargaku nyuruhnya si cuma banyakin jalan pokonya sehari 15-30 menit muter muter halaman rumah aja atau sekitaran rumah Kalau makanan bisa banyakin makan kurma, nanas dan air kelapa atau makanan pedes, tapi l saranku ini di konsul dulu sama dokternya ya ka Semangat dan sehat selalu ya bunda 🫶🏻

jalan kaki pagi dan sore, senam hamil apalagi posisi butterfly. pijat perineum jg boleh, kan udh 36w ya. sounding ke janin, supaya lahir sesuai jadwal, sehat, lancar. aku bs rekom channel yutup bubid kriwil yg mantep bgt.disitu udh ada senam, cara mengurangi sakit saat lahiran, teknik pernapasan,dll https://youtu.be/fGt0TM9JhQw?si=NGsuTfmJBtGr20Lp banyak2 istirahat krn abis lahiran udh gak ngenal kata itu hihi. semangat. lihat postingan bunda jd makin kesel sm postingan sebelah yg gak tau diuntung jd istri.

sering jongkok bund atur napas pas ngejen sambil jongkok , main gym ball sering sering, kalo aku sambil nonton drakor jadi ga kerasa udah ber jam jam di gym ball😁 makan nanas, durian, pocari ,kurma juga boleh kabar baiknya klo udh masuk panggul biasanya dia mulai cari jalan lahir terus afirmasi positif ke baby nya aja bund semangat ya semoga mudah dan lancar persalinan nya

utk merangsang kontraksi alias gelombang cinta debay bs dg cara pijat oksitosin, teknik rebozo, rangsang puting sklian ngebersihin jg bun,.. sering jalan jg bun dan afirmasi dg teknik hypnobirthing.. skrg byk info bs kita cari bun lwt medsos, tiktok, youtube, googling, semangat bun

banyak cara bun selain hb. malah pas mendekati persalinan aku jarang hb sama suami. sering senam hamil aja bun, sama jalan jongkong terus olahraga https://s.shopee.co.id/1VneD2hjmA sama cemilannya ganti https://s.shopee.co.id/Vv71SWDGU semoga tipsnya bermanfaat dan cocok ya bun

kamu hebat sih Bun bermental baja tapi kamu terlalu naive.... but you can show him that you can live with or without him and raise your child... I hope one day you find the one... kamu sering makan kurma, nanas, zumba yg hard core contoh Jennie (lagu korea)

bnykin aktivitas bun, aku jg dlu anak pertama tm 3 gk pernah hb krna LDM, tpi bisa lahiran normal tanpa robek tanpa jahitan, trus bunda jg jngan stres, jngan mkir macem2, yakin aja bunda bisa lalui semuanya dengan baik semangat ya bun..,

Makan buah nanas bun, terus jalan kaki 30 mnt setiap hr, bisa pake gymball jg, kl udah lg cuti dirumah bisa ngepel lantai pakai tangan sambil jongkok atau nyuci pake tangan bun dulu sih aku gitu yaa pas udah di minggu2nya anak utk lahir

olahraga bund, sering jalan, main gym ball ada jg senam hamil buat TM 3. aku selama hamil LDM sama suami, 2x lahiran jg suami pas ga bisa pulang. semoga d lancarkan persalinannya, sehat ibu dan bayinya ya bund. tetep semangat 😊❤