hamil

Ga masalah klo es krim, ada byk aneka rasa yg disukai, bisa meningkatkan mood bunda jg.. Terutama pd kemailan trismester 1 dan ke 2, krn klo lg mual2 nya ga tllu doyan makan nasi lauk pauk susu, bisa tambahin es krim jd ga eneg, supaya ga kekurangan nutrisi jg.. Tp klo udh trismester ke 3 hrs di kurangi porsi nya, semua yg manis2 dan dingin2 krn bisa bikin bayi besar di dlm, apa lg klo punya riwayat hipertensi/kenaikan kadar gula darah/ada protein dlm urin lbh byk warning bg ibu yg sdh hamil tua.. Lakukan cek leb minimal yg wajib utk bumil trs konsultasikan lg ke dokter/bidan..