Posisi Janin OP (Okstiput Posterior) / kepala menghadap ke atas/telentang

Halo Bunda2, Saya mau tanya dong. Ada yg prnh mengalami kehamilan dg posisi OP gak ya di trimester ketiga? Ketika saya periksa ke dokter saat memasuki 37 week, dokter menyampaikan kalau posisi janin saya OP. Apakah kira2 bisa lahir normal? Atau mngkn hrs latihan/olahraga apa ya supaya bisa kembali ke posisi normal (Oksiput Anterium)? Mohon info ya bun? Terimakasih