cerita selama menyusui

Halo bun aku mau cerita nih pengalamanku selama menyusui. Waktu hamil aku ga begitu sadar di usia berapa minggu/bulan ASI ku keluar, yang pasti stelah melahirkan ditetein ke baby langsung keluar. Org tua bilang : -jangan makan pedes nnti anaknya mencret -jangan makan/minum yang panas nnti lidah anaknya melepuh/ada putih²nya gtu -jangan minum air es/air dingin nnti anaknya pilek/flue -jangan makan yang bau² & amis nnti ASI nya ikut amis jga -kalo habis mandi ASI nya dikeluarin dulu dikit krna itu jadi dingin nnti anaknya gumoh krna ASI dingin 2 bulan saya lakuin semua yang dibilang org tua & perlahan mulai makan pedes, dingin & panas alhamdulillah babyku gapapa. Makanan yang amis kaya ikan aku udh mulai makan saat masuk usia 2 bulan krna itu asupan yang baik untuk baby. Tapi yang bau kaya jengkol dll aku ga berani krna aku gamau nnti pipis & pup baby jadi bau. Dengan menjaga makanan & kebersihan alhamdulillah babyku ga pernah sakit, baik mencret atau flu, panas pun hanya saat DPT dan besoknya sembuh lagi. Sekarang babyku usianya 8 bulan 15 hari dan aku masih menjaga pola makan ku & konsistenkan pola makan babyku agar kekebalan tubuh tetap kuat. Oh iya aku jga minum susu prenagen lactamom & blackmores pregnancy & breast feeding untuk tambahan asupan vitaminku & baby. Sampe skrg ASI ku masih deres krna tiap makan selalu ada sayuran & makan daging sapi 1 atau 2 minggu sekali biar ASI nya kental & manis (itu kata org tua ku) Aku ga pernah pumping, selalu langsung dari puting (katanya klo langsung dari puting kedekatan anak & ibu bisa lebih erat & ASI semakin deres). Setiap 2 atau 3 jam sekali aku kosongin PD, ya maksimal 4 jam, jangan sampe PD penuh & mengeras, krna klo mengeras & rembes itu bsa mengurangi jumlah produksi ASI kedepannya. Jam tidur bunda pun harus cukup, jangan stress & jangan terlalu cape. Tamat.

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

wahhh menginspirasi bun

Terima kasih infonya bun. 😉