Vitamin promil

Hallo bunda apakah boleh bagi cerita apa saja yg bunda konsumsi untuk usaha promil ? Krna anakku sudah usia 3,5tahun tp aku blm hamil jg.. tidak kb.. hanya hitungan kalender/kb kdm kalau pas masa subur.. terimakasih bunda #PromiL

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

pola hidup sehat bun. usahakan suami dan istri tidak makan tepung2an dan olahan tepung lainnya ky mie gorengan baso seblak dll. usahakan masak sendiri. makan buah2an tiap hari yg murah dan mudah aja ky mangga pisang buah naga jeruk dll. minum asam folat dan vit E. gak minum kopi dan teh tidak begadang.

Baca lagi

kalo aku minum air kelapa muda rutin...