Tidur pagi
Hallo bunda, mau tanya2 dong barangkali ada yg tau dan ada yg mengalami. Aku suka banget tidur pagi nih bun kalau udah jam 8 atau 9 pagi mata aku ngantuk banget dan ga bisa di tahan jadi aku selalu tidur jam segitu. Baik ga sih bun buat ibu hamil dan janin kalau tidur jam segitu, soalnya denger kata orang tidur di bawah jam 11 itu ga baik.
saya di awal Tm1 juga sama bun ,ngantuk parah kalo jam segitu,Masuk ke Tm2 habis subuh tidur lagi,nt bangun2 jam 7 kadang jam 8 an.nt jam 11 udah ngantuk lagi...cm saya tahan sampe dzuhur krn nanggung sholat dzuhur br setelah sholat dzuhur saya lanjut tidur lagi sampe mau ashar...
aku alhamdulillah bun sampai menginjak usia 6 bulan kehamilan gk pernah mengalami ngantuk di jam2 segitu, malah semenjak hamil tubuh gak mau diajak diem maunya ngelakuin kegiatan terus... baru kalai dah jam2 2 sore ngantuk bun... alhamdulillah semenjak hamil jadi tambah rajin...
pas trimester 1 aku jg sering tidur pagi jam 9-10 an . terus siangnya jg tidur lg krn ngantuk parah ngga bs ditahan. tapi Alhamdulillah trimester 2 ini udah ngga pernah tidur pagi krn emang ngga ngantuk . jdi wajar aja sh menurut aku,klo awal" hamil emang bawaannya ngantuk 😁
Mam, gpp tidur pagi. Krn badan kita yg merespon bahwa badan kita memang perlu istirahat. Apalagi kalo malemnya gbs tidur... Saya juga malem jaga anak yg 4 tahun masih susah bgd tidur malemnya, suka kebangun terus entah dia mau pipis, aqnya juga beser malem terus.. Hadeh.. 😁
ko sama ya,bangun subuh,jam 8 9an udh ngantuk bgt,mau di bawa aktivitas kerjaan rmh jam sgtu udh beres semua😌allahualam lah bund ,kata kaka kalau pagi ga banyak gerak nanti nya menjelang hamil tua kaki tangan muka pada bengkak bund,tp gmna di tahan ngantuknya gabisa hehe🤭
kalau aku suka bangun siang Bun. kira" antara jm 7 nympe jm 8 pling siang paling pagi stengah 7 lah itu baik GK ya Bun utk ibu hamil... soalnya aku jaga" klw bangun pagi tkutnya siang antara jm 9 atau jm 10 suka ngantuk jdi aku saranin buat bangun siang biar siang GK ngantuk
klo aq pas gada rekap order habis subuh maen hp gatau nya udah ketiduran lagi😅🤭 tp klo pas ada pesanan ya jdi sibuk didapur lupa sama ngantuk nya,tp sorean gitu habis magrib udh gk tahan ngantuk bgt,klo dibuat tidur tengah MLM pasti kebangun dan susah buat tidur lagi😅
aku sering jg ngantuk pagi2 bund kalo dibawa goleran. jadinya untuk ngilangin ngantuk ya nyari kegiatan gitu. tp kalo mmg udh ga ada yg dikerjain yaudah, turutin ngantuknya. 😅 yg penting jam tidur nya jgn berlebihan ya bund. dlm sehari itu jam tidur kita dianjurin 7-8 jam.
sama mam saya di week 12, lemes mual muntah ga ada energi sampai di week 11. skrg fase sering pipis, karna kebangun pas tidur malam efeknya pagi ngantuknya ampun2an 🤭🤭 kayaknya kalau saya dari awal hamil (kehamilan yg ini), cepet ngantuk. pagi, siang, malem 😅😅😅
aq hmil prtma gitu bun.aq ibu bkrja jd klo jam 9 gtu cari t4 dikntr buat tdr.bnr2 g than.krn mlm sering insomnia...gak da masalah sm baby nya kok..klo yg hmil ini bgnnya yg siang jam 8 ato 9 gtu baru melek...ank2 jg ikutan bgn jam sgtu.suami brgkt krja duluan aq blakangan.hiii
Ibu hamil