boleh ga minum CDR

hallo bund,, mohon sarannya,, akhir2 ini saya makin kebangetan mabok nya,, waktu usg katanya baru hamil nya 14 week, padahal bidan bilang udah 16 week,, nah yang ingin saya tanyakan, saya boleh ga sih minum CDR/redoxon, secara lemes nya kebangetan, kaya abis jalan jauh, pake susu hamil ga masuk bund,, kecuali susu kedelai,, nah gimana menurut bunda, boleh ga sih minum suplemen gitu..