Nurunin BB

Hallo Bun, aku ibu menyusui anak 2 bulan BBku semakin hari semakin nambah, sebenarnya wajar sih ya... Tp aku udah engap ngapa2in terasa berat dan nafas aja engos2n... Ada tips ga Bun diet alami/herbal yg aman untuk ibu yg sedang menyusui selain olahraga? Sharingnya ya bun... Makasih

Hana Putri

14 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

kurangin makanan berminyak berlemak (klo bisa kukus atau rebus aja) kurangin manis2 ngemil yg sehat2 nasi ganti nasi merah olahraga banyak air putih yg penting perhatikan nutrisi dan kalorinya, jgn diet kyk gembel yg sehari cuma makan sekali

Baca lagi

13 Tanggapan

Home Seputar Bayi hallo bun aku ibu menyusui anak 2 bulan bbku semakin hari semakin nambah sebenar