diet sehat

hai moms , ad tips ga moms² untuk diet sehat saat menyusui ? soalnya BB buknnya turun setelah melahirkan malah tambah naik .. terimakasihh ?

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Klo saya makannya di perbanyak sayur dan kalo malem bener² ga makan bun,cmn minum aer yg banyak Jgn lupa vitamin buat asi,biar asi tetep lancar

4y ago

vitamin buat asi apa ya moms yg bagus ?