Kaki bengkak diumur kehamilan 8 bulan
Hai bunda² mau tanya dong.. kan saya udah masuk 8 bulan kaki mengalami pembengkakan kira² ngatasinnya gimana ya.. sakit sih ngga.. tpi ngga nyaman aja.. sama tangan rasanya kebas jadi klo buat ngerjain pekerjaan rumah itu rasanya sakit😭
klo semua cara udh dilakuin, apa sdh dilakuin juga cara periksa ke bidan/dokternya?? setauku kaki bengkak itu harus segera ditangani dan periksakan. klo masalah tangan kebas kayanya kurang kalsium, rutin minum kalsium gk bu? segera periksa yaa, khawatir preeklamsia
sering peregangan dan senam kecil bun. aku lakuij itu pas abis sarapan. soalnya bangun tidur wajib bgt sarapan di tm 3 ini😁 stlh peregangan gitu jalan pagi , awal2 aku nyeker. dan klo emg bengkak coba sempetin rendam pake air anget. klo tidur kaki diganjel bantal
sama Bun.. klo rebahan atau tidur kakinya di buat lebih tinggi aja. trs klo duduk usahakan jgn menggantung, bisa di ganjal kursi jadi lurus
semoga membantu bun
terimakasih bund🙏
chic a mom