Buka buku Pink

Hai smua...mase buka buku pink hb korang brape yer..jom share share? Petua2 naik kan hb n so on

225 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

13hb Elak makan makanan yg menghalang zat besi : Kuning telur Susu (selamat minum susu sebelum tidur) Teh Kopi Chocolate byk lagi. Boleh ambik benda2 tapi jangan campur dgn main meal (lunch breakfast dinner) kalau 2jam selepas atau sebelum takde masalah.

Baca lagi