Buka buku Pink

masa bukak bcaan hb 12.5...now 13. 1.petua saya utk hb cantik makn jmbu batu sehari dua sebelum cek up. 2.rendam kurma 3 biji semalaman,sebelum cek up minum terus. 3. kalau boleh cek up biar belah pagi sebab msa tu tak banyak mkanan yang masuk,kira darah pun fresh lagi.. p/s : biji jambu batu sangat elok dimakan dan daun jambu btu(pucuk)rendam dan minum airnya.